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コーチ日記

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自信とは。それはギリギリ戦いを切り抜けて身に付けるもの。思いだけで身につくものではない。

これは僕の経験でもあるんですが、「試合前に自信を持ってやってこい!」と言われたことがあるけれど、

 

「ヤルゾ!」と思っただけで自信は沸いてこないですよね。

 

自信をつけるためには、具体的に何かをやり遂げなきゃいけないんです。

 

これは、スポーツにだけに限ったことではないと思います。

 

また、子どもだけに言えることでもないと思います。

 

公式戦やセレクション、受験や採用試験など、自信を必要とする場面はたくさんあります。

 

では、どのように自信をつけるのか。

 

実際に行動を起こして、それをやり切ること

 

何かを思ったり、口にしたりする人はたくさんいますが、

 

実際に行動を起こし、やり切れる人は少ないと思っています。

 

なぜなら、人は変化を恐れ、今のままを好む傾向にあるからです。

 

新たに何かを始めると、今よりは確実に大変になります。

 

さらに、確実に何らかの苦難が待ち受けています。

 

だから、
人を現状に依存してしまい、自分で決めたことさえも諦めてしまう。

 

でも、いつも僕は思うんです。

 

本物の力を手に入れたいのであれば、そういった苦難を乗り越えなければいけないと。

 

僕もこれまでにたくさんの苦難がありました。

 

そして、今もあります。

 

ただ、僕は常に挑戦し続けたい。

 

今までと同じは衰退を意味してると考えています。

 

だから僕は、

 

有言実行

 

を常に意識しています。

 

自分のやりたいことや夢を人に語るようにしています。

 

そうすることによって、責任が生まれ、後戻りできない状況を自らつくりだしているのです。

 

もちろん、状況によっては方向転換はありますが、自分で決めたことをやり切ることって、実はとっても難しいことなんです。

 

でも、僕はもっと成長したいし、僕自身が成長することで、もっとたくさんの人の力や支えになりたいと日々想っています!

 

あなたも今よりもさらに成長し、自信を身に付けたいのであれば、

 

自分自身でギリギリの目標を決めて、それに向かってチャレンジしてみてください。

 

その目標を達成できたとき、自信は確実についています!!

 

それでは、今日も素晴らしい日になりますように。

 

from  楠本晃義