スポーツ栄養コース

自分が食べたもので自分の身体は作られる♪　［スポーツ栄養と健康］

元気な心と身体を作るのは、決して難しいことではありません。
「一緒に食事を楽しみましょう♪」
想いを込めて『笑顔のご飯』をお伝えしたいと思っています。

主な項目

身体作りの基本ご飯講座
遺伝子栄養講座
おしゃべりカフェ　（※身体作りの基本ご飯講座　受講者のみ）
テーマ別講座　（※身体作りの基本ご飯講座　受講者のみ）

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