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コーチ日記

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あなたの長所はなんですか?

あなたは、自分には何ができ、何ができないか。

理解していますか?

 

何が得意で、何が苦手なのか。

 

自分に自信を持つことはすごく大切なことです。

 

しかし、自信を持つことはそう簡単なものではありませんよね。

 

自信とは、「自分を信じること」

自分を信じることができるようになるには、まずは自分を知ることができなければならないと思います。

 

自信を持つために、まずは自分を知る。

そのために何をすればいいでしょうか。

 

まずは、自分を振り返ってみましょう。

 

あの時の自分はこうだった。

今の自分はこうだ。

一つ一つ、自分を分析してみましょう。

 

それともう一つ、

第3者の意見を聞いてみましょう。

 

自分のことを客観的にみてくれる第3者の存在は、自分を知るためにとても重要な人物となります。

 

この先、面接や試験などで自分の長所や短所を聞かれることが多くなってきます。

 

そのときに、はっきりと答えることのできるように、自分を知り、自分に自信を持てるよう、日々の生活から自分を少し見直してみてはどうでしょうか。

 

FROM 中島健人